Herzlich Willkommen bei simply Yoga!

simply Yoga Regensburg

Yoga ist eine alte indische Wissenschaft, deren positive Wirkung auf Geist, Seele und Körper für viele Menschen heutzutage als willkommener Ausgleich zum hektischen Alltag dient. Praktiziert man Yoga regelmäßig, merkt man schon bald, wie sich Haltung, Flexibilität und Körpergefühl verbessern. Die Muskulatur wird gekräftigt und gedehnt, man wird ruhiger und gelassener und baut Stress ab. Außerdem wird Yoga eine immunstärkende Wirkung nachgesagt.

Probieren Sie es einmal aus! In modernem und hellem Ambiente bietet Ihnen simply Yoga an sieben Tagen in der Woche ein umfassendes Angebot: zeitgemäßes Yoga in unterschiedlichen Stilrichtungen für Anfänger und Fortgeschrittene jeden Alters. Pilates, bodyART, Rückenschule, Kinderyoga und zahlreiche Workshops runden das Programm ab.

Der Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich.
 

 

Kursplanänderung ab 1. April 2019

Donnerstags
9.00 Uhr (statt 9.30): simply Yoga mit Waltraud
18.00 Uhr (statt 17.30): AI Yoga mit Sebastian
19.30 Uhr (statt 19.00): YinYangYoga mit Dani

Sonntags
17.00 Uhr functional Training (statt Circuit) mit Ramona


simply Yoga - Ihr Weg zu uns!